Версия сайта для слабовидящих

Поступай правильно - поступай к нам!

 

 

Не убран мусор, яма на дороге, не горит фонарь?

 

Решаем вместе
Написать о проблеме

 

 

 

 

 

 

www.gosuslugi.ru

 

 

  

 

 

Сбербанк Android

 

 

 



Профориентационное мероприятие «Сила спокойствия» для первокурсников

23 Май 2025

23 мая 2025 года в БПОУ ОМТ прошло профориентационное мероприятие «Сила спокойствия», направленное на развитие стрессоустойчивости и эмоционального интеллекта у студентов 1 курса.

 
 
В современном мире, особенно в технических и рабочих профессиях, важно не только обладать профессиональными навыками, но и уметь сохранять хладнокровие в сложных ситуациях.
 
 
На мероприятии студенты узнали:
 
 
- Почему стрессоустойчивость – ключевой навык для будущих специалистов.
- В каких профессиях особенно важно уметь управлять эмоциями (IT-сфера, медицина, инженерия, транспорт и др.).
- Как простые техники дыхания и осознанности помогают принимать взвешенные решения.
 
 
Что было на тренинге?
 
 
- Практикум по антистрессовым методикам: участники освоили техники быстрого успокоения.
- Разбор кейсов из реальных профессий: как действовать в нештатных ситуациях.
- Интерактивные игры, где студенты тренировались сохранять спокойствие под давлением обстоятельств.
 
 
Мероприятие помогло студентам не только задуматься о важности эмоционального интеллекта в работе, но и сразу применить полезные инструменты на практике.